نو جو ان نسل میں بڑ ھتے صحت کے مسائل

نو جو ان نسل میں تیزی سے صحت کے مسائل بڑھ رہے ہیں۔ جن کا ذمہ دار غیر متو ازن اور ملاوٹ شدہ غذا کو ٹھہرا یا جاتا ہے۔ اس بات سے انکار نہیں کیا جا سکتا کہ پر انے وقتوں کی نسبت اس دور میں نو جوان نہ صر ف جلد بیماری میں مبتلا مزید پڑھیں

کیا آپ کے سر میں درد

ہر دو سر ا شخص سر درد کے مرض میں مبتلا ہے۔ جس کے علاج کے لیے ادویات کا استعمال کیا جانا معمو ل کی بات ہے۔ یو ں تو سر درد کی کئی وجوہات ہیں۔جن میں سے کچھ تو عارضی ہو تے ہیں اور اکثر اوقات کسی بیماری کی وجہ سے بھی سر درد مزید پڑھیں

استھما۔۔۔پھیپھڑوں کی بیماری

یہ ایک خطر ناک بیماری ہے جس کابر اہ راست تعلق پھیپھڑوں سے ہے۔اگر اس کا ابتدائی اسٹیج سے پتہ چل جائے تو اس کا بہتر علاج ہو سکتا ہے لیکن اگر اس بیماری کا ابتدا ء پر پتہ نہ چلے تو یہ جان لیو ا ہو سکتی ہے۔ اس بیماری میں سانس لینے میں مزید پڑھیں

سرچکرانے کو معمو لی نہ سمجھیں

آنکھوں کے آگے اندھیر ا آنا اور سر کا گھو م جانا ایک حالت کا نام ہے جس میں مر یض بغیر سہارے کے کھڑے نہیں ہوسکتا۔اسے آس پاس کی چیزیں گھومتی محسوس ہو تی ہیں۔اگر کبھی کبھار اٹھتے ہو ئے آنکھوں کے آگے اندھیر ا چھانا اور سر چکر انا ایک نارمل بات ہے۔ مزید پڑھیں

صحت اور علاج

اچھی صحت کے لیے ضروری ہے کہ متو ازن اور صحت مند خوراک کا استعمال کیا جا ئے۔ کو ئی بھی بیماری ہو اسے لا علاج سمجھ کر چھو ڑ دینا حقیقت میں خو د مو ت کو دعو ت دینے کے متر ادف ہو تا ہے۔ انسان جس وقت تک بیماری سے جنگ لڑتا مزید پڑھیں

ایگزیما کے مسائل کا حل

ایگزیما کی وجہ سے ہو نے والی خشک جلد کو گھریلو ٹوٹکوں سے دور کیا جاسکتا ہے۔لوگ سردیوں میں ایگزیما سے بچنے کے لیے کریموں، قدرتی نسخوں کا سہارا لیتے ہیں۔ قدرتی نسخوں سے اگر ایگزیما کا علاج کیا جائے تو آپ کی جلد کو کسی بھی قسم کے نقصان سے بچا یاجاسکتا ہے۔ ایگزیما مزید پڑھیں

سینے کی جلن کا علاج آپ کے کچن میں

سینے کی جلن ایک تکلیف دہ امر ہے۔ بعض اوقات اس کی علامات ہارٹ اٹیک جیسی ہو تی ہیں۔ اس لیے اس کے بارے میں بہت کم لوگ جانتے ہیں کہ ہارٹ اٹیک اور ہارٹ برن کی علامات کیا ہیں۔ جب کھانا خوراک کی نالی سے واپس آتا ہے تو آپ کو محسو س ہو مزید پڑھیں

خو ف ایک بیماری

خو ف ایک فطری کیفیت ہے۔ لیکن کسی بھی قسم کا خو ف انسان کی زندگی دو بھر کر دیتا ہے۔ اس سے فر د ہی نہیں عز یز و اقارب بھی پریشان ہو تے ہیں۔ معمو لی خو ف کے بے جا خو ف پر قابو پانا ایک آسان بات لگتی ہے۔ لیکن اس مزید پڑھیں

پتہ کی پتھری۔۔۔ گھریلو علاج

پتے کی صفائی اورپتے میں پتھری کا ایسا کو ئی علاج نہیں جس کے ذریعے اس بیماری کو حل کیا جا سکے سو ائے اس کے کہ آپ زیتو ن کا تیل،جڑی بو ٹیاں اور پھلوں کا جو س استعمال کر یں۔ اس دوران آپ کچھ بھی مزید کھانے سے گریز کریں۔ کچھ ٹو ٹکے مزید پڑھیں

مرگی کے لیے غذا اور نیو ٹریشن

متو ازن غذا جو مختلف کھانوں سے ہمیں ملتی ہے ہمارے جسم اور دما غ کو متو ازن رکھنے میں مدد دیتی ہے۔متو ازن اور صحت مند خوراک مرگی کے زور دار جھٹکو ں کو کم کر دیتی ہے۔ آپ خود پر کنٹرول رکھ سکتے ہیں۔ اگر آپ اپنی خوراک کا خیال رکھیں۔ اگر ہم مزید پڑھیں